最全坐月子攻略,手把手教你

2017-10-17 产后

坐月子,是我们国家一项很久远的习俗。短短的30天是妈妈产后整个身心得到综合调养和恢复的一个过程。在月子期间,妈妈的生殖系统、内分泌系统、心理如果得不到及时、科学的调养与修复,会…

初秋坐月子注意事项,产后妈妈必读!

2017-10-06 产后

随着立秋的小雨,凉意到来了。妈妈们面对这只秋老虎有什么看法呢?初秋坐月子的妈妈要注意下面的饮食禁忌。初秋饮食之忌忌暴饮暴食一般人到了秋季,由于气候宜人,食物丰富,往往进食过多。…