这些广为流传的育儿经验,原来都是坑娘!
我们一口气整理了 30 条育儿干货,从孕期到3岁,坑娘坑娃的谣言全找来了,一次性全面打击!
1. WiFi 路由器有辐射,睡觉一定要关?
路由器产生的辐射是「非电离辐射」,对人体没什么伤害。
2. 孕期不能吃 XXX ?
孕期真没那么多饮食禁忌,除了烟、酒、生食不要碰,其他吃的,只要安全卫生,控制好量,想吃就吃。
3. 酸儿辣女?
准妈妈胃口不好,酸辣口味的食物能够刺激食欲,与生男生女没关系。
顺产确实对妈妈和宝宝都有很多好处,但和宝宝聪明与否没关系,剖腹产的宝宝也并不会更笨。宝宝聪明不聪明,是遗传以及后天培养决定的。
月子里并不需要大补,三餐营养均衡就行,补太多的结果只有月半。
产后 6 个月内,纯母乳喂养又没来大姨妈的避孕成功率,大约为 98%,但万一你是那 2% 呢?开车戴套,卫生又安全。
7. 阿胶是「补血圣品」?
阿胶不过就是水煮驴皮,没有研究证明它有特殊功效。卖那么贵,驴的良心都痛了。
8. 多喝汤能下奶?
哺乳期喝水喝粥都可以下奶,汤里都是脂肪,喝多了变胖不说,还可能会堵奶。
9. 坐月子不能下床、不能动?
孕产妇血液处于高凝状态,属于血栓性疾病的高危人群,只要不是弱到没办法起床,就应该尽量多下床活动。
10. 月子里不能洗头洗澡?
月子里产妇新陈代谢更快,会出很多汗,还要排恶露,不注意个人卫生,就算不会引发感染,那个味道……
乳房小只能说明乳房内脂肪量少,并不能说明乳腺也小啊。乳腺才是分泌乳汁的基地,胸大胸小和奶水多少没啥关系。
「月子酒」就算煮沸了也有酒精残余,它还是酒,哺乳后会导致宝宝发育滞后。
13. 月经期间奶水有毒不能喂?
月经期间奶水会变少,但没有毒,放心大胆地喂。
14. 6 个月以后奶水变清没营养?
6 个月之后,宝宝对营养的需求会大幅增加,要开始吃辅食了,但这不是说 6 个月之后母乳就没有营养了。母乳的成分也不是一成不变的,会根据宝宝的营养需求来调整。
奶粉中有数倍于母乳的脂肪和蛋白质,会造成体重过量,母乳比奶粉更适合宝宝。
16. 给宝宝剃胎毛 / 眉毛,以后会变多?
18. 白天睡觉拉窗帘?
22. 孩子不能光脚丫,睡觉也要穿着?
24. 奶粉要吃到 3 岁?
26. 宝宝不吃盐没力气?
不建议 1 岁以下的宝宝吃盐,不仅会造成肾负担,也会让宝宝养成重口味的习惯。1 岁以上也要少吃,清淡饮食。如果是你忍不住想吃重口味就明说嘛……
正常喝豆浆和吃豆制品,并不会导致雌激素升高,更不用担心导致性早熟。
28. 宝宝不拉臭就是便秘?
宝宝不拉臭不一定是便秘,很有可能是「攒肚」。一天 3 次和一周 3 次都是正常的,判断便秘的标准在于宝宝是否有排便困难,而不仅仅是时间。
29. 3 岁给宝宝做性教育太早?
孩子 3 岁前可以帮助孩子建立性别意识,3 岁以后教孩子保护隐私,性教育时间越早越好。